MANFAAT DAUN KAKTUS UNTUK KESEHATAN

Siapa sih yang tidak mengenal tanaman kaktus, tanaman berdaun tebal dan berduri ini berasal dari  Amerika terutama di kawasan Mexico, Texas, Arizona (AS), Argentina, Bolivia, Peru dan Brazil. Biasanya kaktus tumbuh di gurun pasir tetapi banyak juga yang tumbuh di daerah bukan gurun pasir. Nama kaktus sendiri berasal dari kata kaktos, dalam bahasa Yunani yang berarti suatu jenis tanaman berduri. Ahli botani bernama Linneaus memasukkannya ke dalam kelompok tumbuhan berduri atau Cactaceae. Tanaman ini mampu bertahan di segala cuaca. Jika dilihat dari bentuknya kaktus merupakan tumbuh yang mampu menyesuaikan diri dengan lingkungannya. nah tapi tahukah Baraya kalau  Kaktus  yang identik dengan daun yang tebal dan memiliki banyak duri ini selain biasa di gunakan sebagai tanaman hias, tapi juga bisa di konsumsi loh bahkan tanaman kaktus memiliki banyak manfaat bagi kesehatan…apa saja sih manfaatnya….

1. Menurunkan kolesterol

Sebuah penelitian baru mengklaim bahwa daun kaktus dapat menurunkan kolesterol dalam tubuh. Ketika peneliti menguji kadar kolesterol dari sekelompok wanita yang makan dengan daun kaktus selama satu bulan, mereka mengaku kadar kolesterol-nya turun.

2. Mencegah kanker

Daun kaktus mengandung flavonoid dan fenolik. Keduanya memiliki efek antioksidan pada tubuh. Mereka dapat melindungi sel-sel tubuh dari berbagai jenis kanker.

3. Mencegah kerusakan otak

Senyawa tertentu dalam batang dan daun kaktus dikatakan dapat bertindak sebagai neuro atau pelindung, yang mencegah kerusakan pada sel-sel otak.

4. Mengontrol gula darah

Orang-orang yang memiliki penyakit diabetes mungkin dapat mengonsumsi daun kaktus. Karena, daun kaktus dapat bermanfaat untuk mengontrol gula darah secara efisien.

5. Menjaga kesehatan pencernaan

Daun kaktus juga dapat menjaga kesehatan pencernaan. Karena, daun kaktus membantu mengaktifkan gerakan usus yang sehat dan menguras limbah tak berguna dalam tubuh. ‘

6. Mencegah peradangan

Daun kaktus mengandung sifat anti-infamasi yang meredakan peradangan pada otot-otot Anda, arteri, dan sistem kardiovaskular.

7. Membantu menurunkan berat badan

Mungkin ini kabar yang mengejutkan bagi pelaku diet. Ya, daun kaktus dapat menjadi salah satu makanan penurunan berat badan. Karena, daun kaktus mengandung 17 asam amino, mineral dan vitamin.

Jadi siapa bilang kalau daun kaktus itu cuma asik buat pajangan aja, ternyata selain indah daun kaktus juga kaya akan manfaat bagi kesehatan. 😀